Planlæg en runcation i Sverige
Har du også fået øjnene op for løb? Så hvorfor ikke tage det et skridt videre og planlægge en runcation – en løbeferie, hvor du deltager i et løb og samtidig oplever et nyt sted. Sverige byder på alt fra byløb med masser af publikum til løb i fjeldområder med mere udfordrende terræn. Du får ikke bare et mål at træne frem mod, men også mulighed for at kombinere løb med rejseoplevelser og nye indtryk. Her får du tips til at planlægge en runcation i Sverige.
Hvilket løb passer bedst til dig?
Når du planlægger en runcation, er det første, du skal overveje, hvilken type løb du vil deltage i. I Sverige er der masser at vælge mellem – fra kortere distancer til halvmaraton, maraton og ultramaraton.
Tænk over, hvilken oplevelse du er ude efter. Vil du løbe gennem byen med publikum og folkefest langs ruten, eller er det naturen og det mere varierede terræn, der trækker? Du finder også løb, der starter om aftenen, og flade ruter til dig, der helst vil slippe for de store stigninger.
Uanset hvad du foretrækker, er der flere destinationer i Sverige, hvor du kan finde et løb, der passer til dig.
Foto: Jonas Persson
Vælg en destination i Sverige
Når du har besluttet, hvilken type løb du vil deltage i, er næste skridt at finde det rette sted. Rundt om i Sverige arrangeres der løb år efter år – alle med deres egen stemning, rute og oplevelse.
I Stockholm og Gøteborg kan du løbe gennem byen med publikum langs ruten og folkefest omkring dig. Malmö byder på flade strækninger og kort afstand til havet, mens Åre giver dig fjeldlandskab og mere varieret terræn.
Vælg en destination, der passer til både dit løb og den rejseoplevelse, du gerne vil have – og brug turen som anledning til at opleve mere, når du først er der.
Populære løb i Sverige
Stockholm
Lidingöloppet
Verdens største terrænløb og en del af En Svensk Klassiker. Her venter en udfordrende rute med stier, bakker og smuk natur. Ønsker du at tage på denne løbeferie, kan du booke hotel hos os til eksklusive priser. Se tilbud i forbindelse med Lidingöloppet
Stockholm Marathon
Et af Europas største maratonløb, hvor ruten tager dig gennem Sveriges hovedstad – fra den indre by til grønne områder – og slutter på det klassiske Stockholm Stadion. Foretrækker du en kortere distance, er det populære Stockholm Half Marathon også en mulighed.
Midnattsloppet
Et stemningsfuldt aftenløb, hvor musik og publikum er med til at bære dig gennem ruten. Vælg mellem 5, 10 eller 21 kilometer. Midnattsloppet afholdes også i Gøteborg og Malmö.
Gøteborg
Göteborgsvarvet
En af årets store løbefester i Gøteborg. Det populære halvmaraton tager dig gennem flere af byens kvarterer, mens musik, publikum og den særlige Göteborgsvarvet-stemning følger dig undervejs. Hvert år samler løbet mere end 50.000 deltagere og hundredtusindvis af tilskuere, der hepper løberne frem langs ruten.
Midnattsloppet
I Gøteborg går Midnattsloppet gennem centrale dele af byen og har både start og afslutning på Gustaf Adolfs torg. Vælg mellem 5 og 10 kilometer, og oplev stemningen hele vejen gennem ruten.
Malmø
Malmø Marathon
Malmø Marathon begynder og slutter ved Ribersborgsstranden. Ruten er flad og derfor oplagt, hvis du går efter en hurtig tid. Undervejs løber du gennem parker og bygader og videre langs havet.
Midnattsloppet
Det populære Midnattsloppet afholdes også i Malmö. Vælg mellem 5 og 10 kilometer, og løb gennem byen med start og afslutning på Stortorget midt i centrum.
Åre
Åre fjällmaraton
Åre Fjällmaraton byder på en hel uge med løb i storslået fjeldnatur. Her kan du vælge mellem alt fra 8 kilometer til maraton og fjeldløb på helt op til 100 kilometer. Undervejs venter varieret terræn, store naturoplevelser og ruter, der bringer dig helt tæt på fjeldlandskabet.
Book hotel til dit løb
Når du har valgt, hvilket løb du vil deltage i, er det tid til at komme i gang med træningen – og til at planlægge resten af rejsen. Det er en god idé at booke overnatning i god tid, så du har et behageligt sted at vende tilbage til efter løbet.
Oplev byen
Selve løbet fylder naturligvis meget i både rejsen og planlægningen, men der er som regel meget mere at opleve i den by, du besøger. Sverige byder på alt fra seværdigheder og historie til natur og lokale oplevelser. Uanset hvor turen går hen, er der masser at se og lave. Brug anledningen til at opleve mere af stedet før eller efter løbet – eller begge dele.
Restituér efter løbet
Efter løbet har kroppen brug for hvile. Tag det stille og roligt, fyld op med energi, og giv dig selv tid til at komme dig efter dagens indsats.
Her gør et behageligt hotelophold en stor forskel. Når du nemt kan komme tilbage, slappe af og have alt det, du har brug for, lige ved hånden, bliver det lettere at lade kroppen finde ro igen. Lad hotellet blive en del af rejsen – et sted, hvor du kan geare ned og samle ny energi.
Restauranter i Sverige
Efter løbet er det vigtigt at få fyldt depoterne op igen. Brug anledningen til at opleve nye restauranter i den by, du besøger.
TILBUD
Se vores kampagner
Members experience more
Bliv medlem og oplev dine fordele
Rabat på hotelværelser. Prioritet på tilbud og nyheder. Spenn, som du kan bruge til at betale og delbetale for hotelværelser eller anvende hos vores mange partnere. Gratis kaffe – når du vil. Ja, det er bare nogle af de fordele, du nyder som medlem hos os – hvad venter du på?
